これまでの講座内容
日にち |
テーマ |
内 容 |
9月14日(火) |
痴呆早期発見 |
痴呆のサインを見逃さず、早めの対策を心掛けましょう! |
10月7日(木) |
高齢者の食生活 |
日頃の食生活を見直して、ますます元気に長生きしましょう! |
11月9日(火) |
健康体操 |
座ったままで出来る簡単な体操で、脳と身体を活性化させましょう! |
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